Book and Appointment - Call Us 786.346.6799 | info@ximenajimenez.com | Healthy Eating with GUSTO!
Loading...
  • Blog

  • Blog

March 2016

Celebremos la Semana Nacional de la Salud Pública

By | March 30th, 2016|Categories: Nutrition, Recommendations|Tags: , , |

Este año celebramos La Semana Nacional de la Salud Pública, del  4 al 10 de abril. Y como sabemos lo que comemos nos afecta nuestro cuerpo, salud y bienestar. Por eso como dietista y nutricionista [...]

Un Delicioso Chili de Pavo

By | March 28th, 2016|Categories: Nutrition|Tags: , , , |

  Ingredientes: 1 ½ libra de pavo molido 4 cucharas de aceite de oliva extra virgen 1 taza de cebolla blanca picada 1 pimiento verde picado 1 pimiento rojo picado 4 dientes de ajo, finamente [...]

Fricasé de pollo y plátano

By | March 14th, 2016|Categories: Diets, Nutrition|Tags: |

Ingredientes: 1 ½ libra de pollo (preferiblemente muslos) 1 ½ taza de zanahorias 3 cucharas de aceite de oliva extra virgen 1 taza de cebolla blanca picada 3 dientes de ajo finamente picados 2 plátanos [...]

8 Alimentos que los Universitarios Deben Comprar

By | March 9th, 2016|Categories: Nutrition, Recommendations|Tags: , |

El regreso a la universidad puede traer retos a tu dieta; un sinnúmero de investigaciones, tareas, y exámenes te mantendrán ocupado y sin tiempo para cocinar. Pero aquí tengo la solución para tu dilema, 8 [...]

4 Deliciosas Frutas Latinas que Debes Comer

By | March 9th, 2016|Categories: Diets, Nutrition|Tags: , |

Los Latinos contamos con una diversa selección de frutas exóticas y nutritivas que con la colonización y el pasar de los años se han distribuido por todo el planeta. En el caso de la papaya, [...]

11 Razones por las que no se Cumple tu Resolución de Bajar Peso

By | March 9th, 2016|Categories: Diets, Recommendations, Weight loss|Tags: |

Según una reciente encuesta realizada por la consultora Nielsen, una gran mayoría considera que tiene sobrepeso y está buscando adelgazar. Así que la resolución de perder peso sigue siendo una de las más anheladas. Pero [...]