Las vitaminas del Complejo B

By | February 5th, 2020|Nutrition|

Las vitaminas del complejo B (B1, B2, B6 etc) tienen un rol importante en la salud de tu cuerpo. Entre sus funciones están la de mejorar tu nivel de energía, digestión y sistema muscular. Algunos síntomas que te pudiesen indicar si no estas consumiendo suficiente cantidad de vitaminas del complejo B son: fatiga, debilidad, anemia, [...]